A tisztánlátás pszichikus központjainak kinyitása
Kép
A meditáció a lelki szemeiden meg fogja erősíteni az asztrális látásodat. Nem nehéz.
Csukd be a szemed, és “nézz” a 3. szemedre a homlokod közepén. Fontos hogy lazíts, és ne erőltesd meg a szemizmaidat, még csukott szemmel sem. Először általában csak feketeséget lehet látni, ez attól függ, mennyire aktív a harmadik szemed, később valószínűleg örvénylő színeket és formákat. Mint a fekete tükör használatánál, a színek és formák képekké fognak összeállni, ha már elég régóta és rendszeresen csinálod a meditációt. A koncentrációd legyen laza.
Miután meditáltál a 3. szemeden, vizualizáld, ahogy a 3. szemed egyre fényesebb lesz, és sugarak lépnek ki belőle mint a Napból. Irányítsd ezt az energiát mindegyik pszichikus szemedhez, kezdve az 1. és 2. szemeddel, vissza a harmadikhoz, végül fel a 4. 5. és 6. szemed pontjához. Ezután keringetheted az fényes energiát fel és le.
A másik egy haladóbb technika: csakralégzés minden egyes központon keresztül. Szívj be energiát egyszerre egy központba, vagy párhuzamosan mindegyikbe. Vizualizáld ahogy minden egyes csakra fényesebb lesz, majd a kilégzéskor kicsit terjeszd ki mindegyiket, mint egy fényes csillagot.
Ha párhuzamosan dolgozol rajtuk, fontos, hogy egyszerre vizualizáld mindegyiket.
________________________________________________________________________________________
A tisztánhallás pszichikus központjainak kinyitása
Kép
A tisztánhallás központjain való meditálás megerősíti az asztrális (“pszichikus”) hallást. Ez nagyon hasznos mikor a Démonokkal kommunikálunk. Csak lazíts, és koncentrálj minden egyes központra, vizualizáld mindegyiket fényes csillagként. Fordíts néhány percet mindegyikre.
Ezen kisebb csakrák kinyitásához csak annyit kell tenned, hogy koncentrálsz rájuk, és vizualizálod, ahogy kinyílnak mint egy csillag, és egyre fényesebbé válnak. Ezt lehet hogy több meditáció alkalmával is meg kell csinálni, hogy teljesen kinyíljanak. Habár a fenti kép csak az arc egyik oldalát mutatja, a pontok a fej mindkét oldalán ugyanott helyezkednek el. Ha már egy ideje csinálod ezt a gyakorlatot, észre fogod venni a tudatosságodban és a pszichikus képességeidben bekövetkezett változást.
Ahogy fejlődsz, csinálhatsz “csakralégzést”, vagyis belégzéskor energiát szívsz be a csakrába, majd kilégzéskor kiterjeszted és fényesebbé teszed.
________________________________________________________________________________________
A kisebb csakrák kinyitása
Kép
A kisebb csakrák kinyitásához fontos hogy a főbb csakráid nyitva legyenek, és az energiaáramlás olyan erős legyen, hogy képes legyél érezni.
Az alábbi ábrákon a csakrákat ábrázoló képek láthatók. A kisebb csakrák kinyitásához csak irányítsd beléjük az energiát, és vizualizáld ahogy az energia megvilágosítja őket. Ideális esetben érezned kell őket.
Arc
Fej feletti
Mellkas
Egész test
________________________________________________________________________________________